Hvordan lage kylling "Caprice" i ovnen

Admin

click fraud protection

Velsmakende varm kylling tallerken med ost og tomater - perfekt for en enkel lunsj eller en festmiddag.

Oppskrift Chicken "Caprice" i ovnen

ingredienser:

● Kyllingbryst - 250 g
● solid Cheese - 70 g
● Tomato - 1 stk.
● spinatblader - 3-5 stykker.
● Vegetabilsk olje - 1 ss. l.
● Salt - til smak
● pepper - etter smak

forberedelse:

1. Forbered alle ingrediensene. Kyllingbryst, skyll under rennende vann og tørk med tørkepapir.

2. Hele lengden av brystkreft gjør kryss-kutt, ikke dorezaya til slutten av ca 1-1,5 cm. Salt og pepper brystet.

3. Tomater skåret i skiver.

4. Ost skiver kuttet stor tykkelse på 0,5 cm.

5. Bryst snitt til å sette bitene av ost, skiver av tomat og et blad av spinat, eller du kan uten den.

6. Overfør brystet i en ildfast form. Bryst fra toppen for å helle den vegetabilske olje.

7. Zapekayt bryst i ovnen på 180 ºC 30-40 minutter.

"Chicken innfall" klar.

Bon appetit!

Mange interessante ting ikke bare om mat >>>HER
Takk for Huskies ogmedlemskap!

All the best!

Pollock fiskekaker
Pollock fiskekaker

En av de mest favorittoppskriftene for å lage fiskekaker i mange familier er fra pollockfileter. ...

Den "gylne" regler ernæring for vekttap
Den "gylne" regler ernæring for vekttap

Du ønsker å gå ned i vekt og garantert for alltid? Ikke i noe tilfelle ikke sitte på en rigid die...

Forgiftning på ferie: hvordan ikke forstyrre turen
Forgiftning på ferie: hvordan ikke forstyrre turen

(Foto: Pixabay.com)Reiseforgiftning er et vanlig problem. Ifølge studier påvirker matforgiftning...

Instagram story viewer