I dag kan du finne mange måter og oppskrifter på hvordan du kan fjerne giftstoffer og giftstoffer fra kroppen. Men er det verdt å gjøre, og hva sier moderne vitenskap? Og hva bruker detox-programmet som stjernene bruker. Faktisk er detox eliminering av skadelige stoffer fra kroppen gjennom spesielle prosedyrer og dietter.
Men har dette et vitenskapelig grunnlag?
Leger-resuscitatorer er overrasket - før, bare de kjente begrepet avgiftning, for eksempel hvis en persons nyrer sviktet og forfallsprodukter opphørte å skilles ut eller etter alvorlig forgiftning. Naturligvis er det nødvendig å fjerne giftige stoffer og førstehjelp i dette tilfellet - tarmskylling. Men nå skriver alle om avgiftning, og mange er sikre på at kroppen vår rett og slett er tett med giftstoffer.
Inkludert i et glamorøst samvær. Mange av stjernene forbinder dette med dårlig økologi, produkter av lav kvalitet, kjemiske tilsetningsstoffer osv. Og for å bli renset, oppfinner folk bare ikke. Den berømte skuespilleren Konstantin Kryukov opplevde noen av disse metodene. Ifølge ham vil han gjerne spise riktig, sove mye, men dette er veldig vanskelig og tar tid.
Det var en periode da Kotov var glad i gamle hinduistiske rensemetoder, for eksempel drakk han mye saltvann og kjørte det gjennom tarmene ved hjelp av spesielle øvelser. Andre har for eksempel gått enda lenger - de tar saltbad og trekker vann inn i tarmene.
Men hva synes forskere om slik praksis?
Og er det verdt det å rense leveren ved hjelp av olje og sitronsaft i store mengder!? Men det var denne metoden Konstantin og hans kone også brukte. Det er sant at ifølge ham stoppet de slike prosedyrer etter at kona hans ble veldig syk.
Og noen av avgiftene bruker klyster og avføringsmidler for å rense kroppen, og nesten samtidig.
Essensen av metoden er at du ikke spiser noe i 21 dager, men bare drikker minst 3 liter urtete og vann daglig. Vel, som kirsebæret på kaken - tre rensende klysterprosedyrer med et volum på 2 liter. Og de må gjøres i minst tre dager.
Det er mange spesialklinikker som tilbyr avrusningsprogrammer. Kostnaden avhenger av prosedyrene som er inkludert i programmet. For eksempel, for vanlige klyster, men mer skånsomme, må du betale fra 20.000 rubler for et fem-dagers kurs. Noen klinikker tilbyr i tillegg massasje, vannbehandlinger og en individuelt tilpasset meny. Kostnaden for en slik "glede" kan være opptil 100 000 rubler.
Hvordan forklarer eksperter denne ideen om en "skitten" organisme, som bokstavelig talt ikke kan overleve uten renseprosedyrer? Ifølge psykolog Marina Danina er folk som er lite kompetente i helseproblemer ofte vant til slike triks. Og deres uvitenhet brukes av pseudodoktorer, hvis hovedmål er å hente ut penger.
Så i et par år bestemte en organisasjon av unge europeiske forskere (ca. 300 spesialister) seg for å teste noen metoder og produkter som angivelig renser kroppen. For eksempel en kroppsbørste som trekker ut giftstoffer, hudplaster som fungerer på samme måte, ulike frukt smoothies som nøytraliserer farlige radikaler osv. - det hele viste seg å være falskt.
Og hvis du spør produsentene av slike produkter, inkludert representanter for den kosmetiske bekymringen, vil ingen av dem kunne svare nøyaktig hvilke giftstoffer produktene deres fjerner.
Men hvis juice i det minste ikke er farlig, kan det samme ikke sies om rensing av kosttilskudd. I noen av dem har skadelige komponenter blitt funnet mer enn en gang, for eksempel fenolftolin eller sibutramin.
Metoder for rengjøring av homebrew lever ved bruk av oljer og juice er enda farligere. Leger-hepatologer sier at folk som bruker slike metoder bringer seg til oppkast, besvimelse, til timevis med å sitte på toalettet. Og leger er rett og slett livredde for det og blir ikke lei av å gjenta - å rense leveren med denne metoden kan forårsake alvorlige komplikasjoner som er livstruende - gulsott, pankreatitt. Du kan dø av dette.
Men det viktigste er at all pine er forgjeves. I tillegg til de mytiske leversteinene, som visstnok forlater kroppen etter en slik rengjøring.
Men leger sier at dette ikke er noe annet enn et produkt av samspillet mellom yacitrus-syrer, galle, olje og matrester.
Er klyster så nyttige?
Nei, og til og med omvendt. Spesielt i mengden det vanligvis gjøres i. Som legene sier, er dette en virkelig katastrofe for kroppen, fordi fra kroppen under klyster fordelaktige mikrober blir vasket ut, som hjelper til med å assimilere mat, delta i syntesen av vitaminer, styrke immunitet.
Ved å gi klyster utsetter en person seg for en alvorlig infeksjonsfare, siden kroppen ikke har ressurser til å forsvare seg. Som immunologer bemerker, er mikrober i oss en del av immunforsvaret, de beskytter mot skadelige bakterier. Videre beregner immunforsvaret konstant bakterier, tilfører og fjerner unødvendige.
Overraskende nok påvirker bakterier i tarmen til og med vårt humør og matvalg. Hvis du forstyrrer balansen med klyster, vil dårlige bakterier komme i stedet for de gode, fordi de er seigere.
Men det viktigste er at de også er ubrukelige, det er ingen rensing på mobilnivå. Offisiell og evidensbasert medisin finner ikke bekreftelse på dette. Og det er ikke noe som heter slagging i medisin. Det er nok å legge inn dette ordet i søkefeltet på WHOs nettsted for å sikre at det ikke er informasjon om slagging der.
Men det finnes måter å helbrede, som kan kalles rensing, og som støttes av vitenskap. Men her snakker vi ganske enkelt om normalisering av stoffskiftet. For eksempel må du begrense mengden kalorier og animalsk protein IGF1 i dietten som er forbundet med aldring.
På grunn av dette vil navnesystemet begynne å fungere mer effektivt, minne vil forbedres, og på en måte er dette avgiftning.
Flere interessante artikler:
10 farlige matvarer for tannemaljen
TOPP 7 produkter som vil forlenge ungdommen
TOPP 5 matvarer som hjelper deg å leve lenger
Lik, kommenter, del på sosiale nettverk,abonner på kanalen vårer den beste belønningen for oss!
God helse og kulinarisk inspirasjon :)
Din venn og assistent Vilkin!