Det er ingen hemmelighet at slankende ingefærte toner kroppen, forbedrer fordøyelsen og forlenger følelsen av fylde. Det er sant at effekten av en slik drink ikke er øyeblikkelig, du vil legge merke til indikatorene først etter 1-2 måneder. Generelt vil vekten reduseres fra 1 til 3 kg, men du trenger å drikke te bare en halvtime etter å ha spist, ikke mer enn 3 ganger om dagen, siden honning inneholder veldig mange kalorier!
Drikken har termogene egenskaper, den øker temperaturen og fremskynder stoffskiftet, fjerner giftstoffer, så det er bedre å drikke den noen timer før vannprosedyrer, men ikke før leggetid.
Legg til ditt valg av krydder og urter til ingefærte, den kan fortynnes med bærjuice, som tyttebærsaft. Drikken lagres i ikke mer enn 6 timer, så du trenger ikke å lage den på forhånd, men du kan småkoke i en termos.
Vilkin. Pro er et unikt kulinarisk fellesskap. Her vil du alltid finne velprøvde oppskrifter for enhver smak.
Ingredienser:
Ingefærrot - 30 g
Grønn te - 3 poser
Vann - 0,8 l
Mynte - 3 stilker
Honning - 4 ss
Sitron - 0,5 stk.
Hvordan lage mat:
Lage mat.
Skal sitronen med kokende vann og del den i to. Fjern groper fra den ene, hvis noen, og skjær i skiver eller kvart.
Hell sitronskivene i en tekanne eller termos. Plasser 2-3 grønne teposer samme sted.
Hvis du ønsker det, kan du erstatte teposene med løs te, men etter brygging må du sile den tilberedte drikken gjennom en sil.
Skrell litt av ingefærrot, rasp den med fine masker eller skjær i tynne skiver. Skyll fersk mynte, plukk bladene fra stilkene og tilsett dem i beholderen sammen med ingefærblandingen.
Kok filtrert vann i en vannkoker og hell kokende vann i en beholder. Lukk lokket og la det brygge i ca 15 minutter. Fjern lokket og avkjøl drikken til 35 grader.
Rør inn kokt blomsterhonning. Det er ønskelig at temperaturen på teen ikke er høyere enn 35 grader, ellers mister honningproduktet sine nyttige egenskaper.
Hell den tilberedte ingefærteen i kopper og server den varm. Hvis ønskelig, kan den smaksettes med en klype varm rød pepper.
For å bevare te: sil den gjennom en sil, hell den deretter i en termos umiddelbart etter tilsetning av honning og vri den tett. I dette skjemaet kan drikken tas med deg på veien, til jobben eller til piknik.
Hvis du liker oppskriften, liker den (forfatteren vil være veldig fornøyd!) Og lagre den i sosiale nettverk.
Alle forfatterens oppskrifter finner du på nettstedet: https://vilkin.pro
Kom på besøk, les, kommenter, lag mat og del resultatene dine!
All kulinarisk inspirasjon :)
Din venn og hjelper, Vilkin!