Hva er i en vakker pakke, hvorfor ikke spise pickles og hvordan fisk pinner årsaken magekreft? Alt dette i artikkelen.
Dessverre, i vår tid er vanskeligere å finne nyttig helsekost enn useriøs.
Of course, med chips og cola alt er klart, men mange matvarer som anses nyttig, faktisk inneholder skadelige tilsetningsstoffer.
Men fra det er bedre å holde seg unna:
1. chicken nuggets
Skadelige ingredienser: diglyserider, rød nummer 40, karragenan.
Chicken nuggets inneholder alltid mange syntetiske ingredienser som gir dem en slags spiselig og ikke tillate deg å raskt forringes.
2. fruktjuice
Skadelige ingredienser: fruktose.
Selv naturlig 100% juice inneholder opp til 36 gram sukker per kopp, med denne fruktose - den samme sukker som fører til subkutant fett.
3. hvitt sukker
Skadelige ingredienser: sukker, selvfølgelig.
Hvitt sukker er spesielt skadelig, men stokk og sukkervarer også føre til fedme.
vær så snill ABONNEMENT på kanalen min :)
4. mikrobølgeovn popcorn
Skadelige ingredienser: trans-fett.
Det er kjent at transfett er svært dårlig for hjertet.
5. energi
Skadelige ingredienser: sukrose, glukose, koffein.
Enhver energidrikk er unødig kostbar kjemisk blanding inneholdende kaffein som en sterk kopp kaffe, sukker og haug (eller søtningsstoffer).
Forresten, energi 11% mer sannsynlig å forårsake tannråte enn vanlig cola.
6. diet Coke
Skadelige ingredienser: karamell farge, bromert vegetabilsk olje, bisfenol A, aspartam.
cola flaske inneholder både kreftfremkallende fargestoffer, syntetisk sukker som forårsaker fedme og selv slukningsmiddel!
En sitrus drikker inneholder bromert vegetabilsk olje, noe som kan føre til ufruktbarhet og forstyrrer skjoldbruskkjertelen.
7. buljong terninger
Skadelige ingredienser: natriumglutamat, № gul 5, gul № 6.
Anvendes glutamat for kunstig stimulering av appetitt, mens det syntetiske gule fargestoffer forårsaker hyperaktivitet og distraksjon i barn.
8. Fritert
Skadelige ingredienser: hydrogenerte oljer.
Nuggets, blekksprut, poteter... alt som er stekt i dyp fett bringer ekstra vekt. Men det er ikke alt: hydrogenert olje der den er stekt, kan føre til depresjon og fremmer dannelsen av blodpropper i arteriene.
9. oppdrett av laks
Skadelige ingredienser: omega-6 PCB.
Atlantisk laks alle dyrket på gårder og farlige fettsyrer omfatter omega-6, forårsaker betennelse. I tillegg har det malt i rosa farge med PCB - kreftfremkallende kjemikalier forbudt i 1979.
10. Kald te i flasker
Skadelige ingredienser: propylenglycolalginat (E405).
Dette fortykningsmiddel, stabiliseringsmiddel og emulgator kan forårsake kardiovaskulær sykdom, og neurotoksisk.
11. sylteagurker
Skadelige ingredienser: natriumbenzoat, kaliumbenzoat.
Eksperimenter viser at benzoat vreyad mitochondria av cellene våre, som er, ødelegger DNA.
12. malt oransje
Skadelige ingredienser: sitrus rød №№ 1 og 2.
Appelsiner er ofte malt for å gjøre dem ser mer attraktive, modne og "oransje". Begge fargestoffer kan skade kromosomer og forårsake kreft.
13. Majones og sauser«McDonalds»
Skadelige ingredienser: kaliumsorbat.
Kaliumsorbat er anerkjent som en kreftfremkallende, fordi det fører mutasjoner i pattedyrceller.
14. Frossen fisk og fiskeprodukter
Skadelige ingredienser: t-butylhydrokinon.
Det er et konserveringsmiddel, som i høye doser kan føre til magekreft.
15. tyggegummi
Skadelige ingredienser: butylert hydroksyanisol (BHA).
BHA er utgitt i munnen når du tygger, selv om du spytter tyggegummi. Dette konserveringsmiddel i store mengder forstyrrer blodpropp og føre til vekst av kreftsvulster. Utestengt i Storbritannia, Japan og mange europeiske land.
16. hvetemel
Skadelige ingredienser: klordioksyd.
Dette blekemiddel er kreftfremkallende.
17. kunstig sjokolade
Skadelige ingredienser: polysorbat-60.
Denne emulgator laget av mais, palmeolje og olje og aldri byttet. Problemet er at det ofte inneholder 1,4-dioksan - et stoff som forårsaker kreft i pattedyr.
Listen fortsetter og fortsetter, men jeg tror det skal være klart at hvis vi ikke tar vare på deg selv, så junk food vil bare bli større.
Ta vare på deg selv!
Liker du dette?
Kan du dele den på sosiale nettverk ellerABONNEMENTpå min RSS feed og sette Like! Du er ikke vanskelig, men jeg er fornøyd :)))
Takk for at du leser til slutten!