Et avkok av hoftene - er en uunnværlig kilde til mot og styrke. Men vi trenger å vite hvordan brygge tørkede nyper, for ikke å miste alle de ernæringsmessige og medisinske egenskaper av vill rose.
For de som elsker te fra hoftene, kan du brygge en daglig drikke av enkel teknologi, og samtidig beholde alle de gode vitaminer og mineraler.
For å gjøre dette, kan en håndfull av hakkede eller hele bær og plasseres i en beholder, helle 250 ml kokende vann og tilføres 2 time. Hvis du legger et blad av mynte te vil smake utsøkt befestet sammensatte. Drikkekopp i henhold til en av medisinene kan riktig styrke immunsystemet og beskytte seg mot sesongvirussykdommer.
Classic avkok av bærene i en termos
For utarbeidelse du må ta:
2 ss. l. sukker;
honning;
2 skjeer av frukt;
1 liter vann.
forberedelse:
1. Kapasitet hell over kokende vann, er plassert på innsiden av bær, vasket i rennende vann.
2. Helles sukker på toppen, ble blandingen helt kokende vann og røres godt for å oppløse sukkeret. Honning er lagt for smak og gi drikke av utsøkt smak.
3. Cover termos vridd innholdet tilført 2 time. Og best av alt er prosedyren for å utføre i kveld og i morgen allerede resulterende infusjon drikke.
Du kan også legge på kvist av merian, Melissa, timian, de forsterke de gode egenskapene til produktet.
Det er vifter som er lagt til innholdet i en håndfull tørkede aprikoser eller rosiner.
Denne drinken vil fungere positivt på fordøyelsessystemet, hjelper rense kroppen for giftstoffer, rense lymfe og blodsirkulasjonen øker.
De grunnleggende regler for infusjon i en termos nyper
- Bær bør være egnet for anvendelse, fri for mugg og andre defekter.
- Før du gjør dem, må du skylle med rennende vann, bær og male dem i en tre mørtel, eller hogge med en kniv.
- Bruk glass eller keramisk retter og metall vitamin C er fullstendig ødelagt.
- Når alle ingrediensene er allerede plassert i en bolle, du trenger et lite løft lokket termos å drikke for å "puste".
- nype fylt med væske over 80 grader, for ikke å ødelegge nyttige vitaminer.
- Hvis suppen må innskjerpes, legge den i et kjølig mørkt sted ikke mer enn 8-10 timer.
- Drikk å gjøre hver dag, uten sekundær bruk. - - Buljongen filtreres gjennom osteklede.
- For terapeutisk virkning resulterende preparatet drikke en halv kopp 3-4 ganger om dagen. Forebygging - 2 kopper.
- Hold det ferdige avkok hele dagen på et kjølig sted, utilgjengelig for barn.
Interessant! Nype er mulig å forberede olje for ansikt rynker, kan detaljer prochit her.
Bon appetit!
Mange interessante ting ikke bare om mat >>>HER
Takk for Huskies ogmedlemskap!
All the best!