I likhet med mynte er oregano en kvinnelig urt som "reparerer" kvinnens hormonelle system, noe som gjør henne sunn og enda mer attraktiv. La oss lage en enkel duftende kvinnelig infusjon og jevnt introdusere denne sunne drikken i kostholdet vårt.
Ingredienser:
1. Oregano - gjeng
2. Vann - 1 glass
Forberedelse
Vi fikk fersk oregano (blader med stilker), vasket den, kuttet den med en saks, kastet den i en blenderbeholder, helte den med så varmt vann som mulig (nærmere varmt).
Hakket oregano (slått på blenderen i 30 sekunder), hellet i en krukke, dekket med et lokk og la den brygge i 1-2 timer. Den duftende infusjonen er klar!
Oregano er en beroligende urt, og derfor er det bedre å drikke den om kvelden ved å legge den til te, du kan bruke den separat i et glass, legg til cocktailer, for eksempel limonade (det viser seg noe som en alkoholfri mojito, du kan også skylle munnen for friskhet puste), kan du tygge oregano som alle andre greener, du kan tørke oregano, male til pulver, tilsette smoothies og bruke som krydder ...
La maten være medisinen vår snarere enn omvendt! ;) Ha en solskinnsdag, venner!
Del oppskriftene dine og abonner på kanalen, slik at du ikke går glipp av de ferskeste!