Som vår elskede V. Ostrovsky: "Lykke er når det ikke er forstoppelse!" (selv om han er morsom, men i dette spøkte han tilsynelatende ikke!).
Tross alt har mange (fra moderne matkvelning) et slikt problem, men de vil ikke endre matvanene sine, og derfor må de lete etter forskjellige løsninger.
Et alternativ er å legge til denne organiske renseblandingen på menyen.
Ingredienser:
1. Melon - stykke 3x10 cm
2. Linfrø - 3 ss skjeer
3. Vann - 1 glass
(linfrø, melon og vann er utmerket til å absorbere giftstoffer og evakuere dem)
Forberedelse
På kvelden dynket vi frø av mørkt eller lyst lin i kaldt vann (begge er like gode). Vi finner moden melon, min, vi renser for alt unødvendig (forresten, fra melonfrø du kan lage nydelig melonmelk, som er den samme i nytte som Melon Demyanovna selv), kuttet vi til praktisk stykker.
Vi la lin og melonmasse i en blenderbeholder fylt med varmt vann. Pisk den opp i omtrent 1-1,5 minutter til den er luftig, legg den i en praktisk kopp og gå! (1 ss. en skje med frø kan ikke males, men konsumeres hele, så de vil enda bedre starte tarmperistaltikken).
(Det vil fungere mer effektivt hvis du spiser denne blandingen av melon og lin om morgenen etter to glass varmt vann). Ha en flott dag!
Del oppskriftene dine for å rense kroppen.