Som vår elskede V. Ostrovsky: "Lykke er når det ikke er forstoppelse!" (og tilsynelatende tullet han ikke!). Mange (fra tett mat) har dette problemet, men de vil ikke endre matvanene sine og må derfor lete etter forskjellige løsninger. Et alternativ er å legge til denne organiske renseblandingen på menyen.
Ingredienser:
1. Melon - et stykke på 3x10 cm
2. Linfrø - 2,5 ss skjeer
3. Vann - 1 glass
(linfrø, melon og vann er utmerket til å absorbere giftstoffer og evakuere dem)
Forberedelse
Om kvelden dynket de frø av mørkt eller lyst lin i kaldt vann (begge er like gode). Vi finner den modne melonen, min, vi renser for alt unødvendig (forresten, fra melonfrø du kan lage nydelig melonmelk, som er den samme i nytte som Melon Demyanovna selv), kuttet vi til praktisk stykker.
Vi la lin og melonmasse i en blenderbeholder, fylt med varmt vann. Slå i omtrent 1-1,5 minutter til en luftig masse, legg den i en praktisk kopp og gå! (1 ss. en skje med frø kan ikke males, men konsumeres hele, så de vil enda bedre starte tarmperistaltikken).
(Det vil fungere mer effektivt hvis du spiser denne blandingen av melon og lin om morgenen etter to glass varmt vann). Ha en flott dag!
Del oppskriftene dine for å rense kroppen.