I dag vil jeg fortelle deg om tre fantastiske salatoppskrifter som du kan lage på hverdager, eller du kan legge dem på et festbord.
- Den første salaten, min favoritt i det siste. Dette er en deilig, solid og krydret salat med kyllingbryst og hjemmelagde krutonger.
Ingredienser:
150 gram røkt kyllingfilet
70 gram ost
3 kokte egg
2 skiver Borodino-brød
2 tomater
Grønnsaker, salt, pepper og et fedd hvitløk
majones 2 ss skjeer.
Hvordan lage mat: kutt fileter, egg, tomater og ost i små terninger. Stek brødet i en tørr stekepanne og rasp med fedd hvitløk, og skjær deretter i terninger på samme måte. Tilsett hakkede urter, salt, pepper og majones. Rør godt og server.
- Den andre salaten er lettere og uten majones, men veldig velsmakende og passer for de som følger figuren.
Ingredienser:
kokt kyllingkjøtt 200 gram,
hvite bønner 150 gram,
2 mellomstore tomater
1 paprika,
1 rødløk
salt, pepperolje til dressing.
Hvordan lage mat: Kjøtt, tomat og pepper kuttet i terninger av samme størrelse, tilsett hermetiske bønner, vasket på forhånd under rennende vann, skjær rødløken i strimler, hakk greenene fint. Krydre salaten med vegetabilsk olje og server.
- Den tredje salaten tilberedes også uten majones, selv om ingenting hindrer deg i å legge den til hvis du ønsker det.
Ingredienser:
1 lite kyllingbryst
rødløk 1 stk,
grønne bønner 150 gram,
hermetisk mais 1 boks,
vegetabilsk olje til dressing, salt og pepper etter smak.
Hvordan lage mat: Kok kyllingbrystet og skjær i terninger. Grønne bønner kokes også med saltet vann og skylles deretter under rennende isvann slik at de ikke mister fargen. Skjær løken i strimler og tilsett resten av ingrediensene sammen med maisen. Bland alt, salt etter smak og smak til med vegetabilsk olje.
Jeg håper du likte oppskriftene jeg foreslo, husk å prøve å lage mat og skriv din mening.
Takk for oppmerksomheten og abonner på kanalen, det er mange interessante ting fremover!
Vær sunn!