Kjøtt "Vyruchayka" 15 minutter, og kjøttet på bordet. Det viser seg kyllingbryst for denne oppskriften bare ømme, mykeste og mest velsmakende. Og tid til å forberede i minutter, lenger vil være å forberede en siderett enn kjøtt.
INGREDIENSER
- Kyllingfilet (filet) - 500g.
- Salt - 1 / 2ch.l.
- Svart pepper - etter smak
- Brødsmuler - for panering
- Vegetabilsk olje - for steking
- Trinn for trinn Tilberedningen
- Kyllingbryst skåret i stykker av 7-10 mm i tykkelse. Bekjempelse av lett med baksiden av en kniv. Salt til smak, jeg har omtrent en halv teskje av blader per 500 gram kyllingbryst. Sett pepper etter smak. Og rørt.
Biter av kjøtt rullet i brødrasp. Den pan helle vegetabilsk olje 4-5 ss god varme opp. Legg kjøttet i en panne og stek kjøttet i 2-3 minutter til kjøttet i hjørnet av sin hvithet og lys gyllen. Kjøtt rulle over, dekk med et lokk avta brannen til et minimum hvis gasskomfyr, elektrisk komfyr hvis det er mulig å deaktivere. I forlater modus 2 av 9 måter oppvarming. Så koker kjøttet i 5-8 minutter. Fjern fra pannen.
Detaljer og matlaging detalj du kan se i min veldig korte videoen nedenfor.
Bon appetit!