Dette grønnsak juice er svært nyttig. Det normaliserer fordøyelsen, gir lindring, normaliserer stoffskiftet og forbedrer tilstanden til blodet, og hvis blodet er ren, vil da alt annet skinne. Gjør dette vegetabilsk juice til en blender og du kan ikke kalle ham en drink, og juice til slutt vil forstå hvorfor. Komme i gang!
ingredienser:
1. Svekolka (1 stk mest miserable)
2. Gulrøtter (1 stk stor)
3. Spisskummen (klype) er mulig uten
4. Vann (2 kopper)
forberedelse
Ta rødbeter og gulrøtter, vask, skrellet, skåret opp i små kruglyashi, satt i en blender beholder, tilsett karve, toppet opp med varmt vann. Deretter vri hele greia, og filtrert gjennom en sikt med store hull (som vil nesten fersk juice med fruktkjøtt, og det vil virkelig ikke drikke). Forresten, kan du kaste i kjødet syroedchesky suppe! (Snart publisere retseptik syroednogo borsjtsj)
Alle vet at frukt og grønnsaker er viktig å drikke ferskpresset og ikke lagre opp for fremtidig bruk. Og nettopp en slik grønnsaksjuice, pluss det faktum at han er veldig rask, og du kan enkelt gjøre det hver dag hvis du ikke gjør det tilbringer mye tid (det er ikke nødvendig å stadig kjøre juicer for et par glass grønnsaksjuice og kjedelig det Wash. Tross alt, spretter det vanligvis ohotku regelmessig drikker fersk juice! ) Ja, og rødbeter - det er ganske sterk grønnsak, det er bedre å ikke drikke for konsentrert og kombinert med andre grønnsaker (i dette tilfellet med gulrøtter).
Butikker juice mest fordi ikke gå for juice og drikke, utvannet til 80% vann, så selv med forskjellige smaker, så vår juice - juice er mye mer enn alle de andre til sammen (minst han virkelig friske grønnsaker og mye rikere enn bare drikke). Ja, og hvis så å saksøke, alle levende produkter består av vann og ingenting hvis vi "bare tilsett vann!"
Drikk gulrot og bete juice om morgenen, drikk 1-2 glass med varmt vann (handle raskt nok). Hvis du legger til disse grønnsaksjuice i kosten, vil snart normalisere vekten du, får bedre fordøyelse (er åpenbare og skjulte forstoppelse, som tar ut en masse mennesker, spesielt i alder). Godt humør etter rengjøring!
(Bruken av bete har kontraindikasjoner, fordi den har ganske stor innvirkning på leveren, selv i fortynnet form)
Del dine oppskrifter for rensing grønnsaksjuice eller drikke, og abonnere på kanalen!