Denne kaken kan være forberedt på ikke bare en ferie, men bare en dag når du vil ha noe slags te!
ingredienser:
1. Bokhvete (eller bokhvetemel) en kopp
2. Solsikke (avskallede) en kopp
3. Peanut (svakt stekt) en kopp
4. Kuraga (10 stykker)
5. Gresskar (5x5 cm stort stykke)
6. Honning (1 kopp)
7. valnøtt
fremstillingsmetoden
Det første du må smalyvaem bokhvete mel. Hvorfor er det bedre å male, og ikke klar til å ta bokhvete mel, fordi noen mel i luften er raskt oksidert og mister sin nyttige egenskaper, og hvis du ønsker å "helse for" noe bedre å forvandle bokhvete til mel alene (spesielt siden det er svært a).
Deretter Melem peanøtter og solsikkefrø til mel. Det neste trinnet. Transform tørkede aprikoser og gresskar pasta. På dette tidspunktet varmet vi honning på et dampbad. alt dette kna med rene hender som vanlig deig, legge flytende honning.
Fest form. Sett kulochek i en krukke (form tilnærmet som en standard kake) og legge den inn i deigen presses lett sammen.
Hell honning på toppen og pynt med revet valnøtter (eller toppen av make til din smak og farge).
Sett i kjøleskapet over natten for å suge. Morning kaken er klar (det dukker opp uten gjær!) Kan kuttes i biter og server.
Plus, er denne kaken at det er ikke bare deilig, men også nyttig, fordi det er ingen hvitt mel, kunstige sukker, egg (som formerer seg hurtig skadelige bakterier), og siden den ikke blir utsatt for varmebehandling, innebærer det mer og levende!
Nyt te med live leirekaker!
Abonner på kanalen, og da vil du oppdage mye mer syroedcheskih sekretikov.