Banana - et fantastisk alles favoritt søt og høy-kalori frukt. Spesielt aktivt det anvendes rå foodists som et naturlig søtningsmiddel som erstatter skadelige kunstig sukker.
Men bare spise en banan - det er ikke nok, det er ikke veldig riktig, er det som om sement tresko tarmen og øker blodsukkeret, slim former i kroppen og bidrar til vektøkning.
Det er bedre å spise en banan med urter (fiber bidrar til balanse sukker og forbedre sin konklusjon, slik at den ikke tetter tarmen). Det er denne lille hemmelighet vil utlede fra å spise en banan størst nytte, ikke skade! En annen veldig god å spise en banan med ingefær med nepe, reddik, med sure bær, brokkoli, zucchini med... Og de høyeste aerobatics - er å spise en banan med hvitløk! Ja, dette er en super-mega nyttig, forsøk å stemme! Det er bruken av banan bidrar til vekttap, men i en normal - vektøkning!
Det vil si, det viktigste å forstå essensen av hva som bør være målet ikke å spise en banan som sådan, men å bruke det til andre harde spist verktøyet!
En annen viktig regel for å spise frukt. De bør ikke blandes med andre matvarer, spesielt animalsk protein! Ellers unngå gjæring, oppblåsthet og gassdannelse!
Her er en liten, men effektiv sekretik bidrar til å gjøre til kosthold er ikke lenger veldig velsmakende men nyttige medisinske matvarer og heving immunitet, noe som eliminerer alle onder! Helse og lykke, mine venner! Nå som du vet den beste måten å spise bananer og pakke dem til det maksimale! Ikke fortell noen! Ttsts! (Bare tuller!). Det viktigste er å spise riktig og lære tett tropisk frukt!
Tommelen opp hvis du likte denne funksjonen! Abonnere på kanalen!