Kikerter (erter) renser kroppen fra unødige ansamlinger og viktigst eliminerer beleggene i tarmen. Tarmen - er roten, og en rot, og treet er! Mange mennesker lider av dysbiosis og ved putrefactive prosesser som skjer i kroppen er manifestert alle sykdommer. Derfor er det nødvendig så ofte si at først av alt er det nødvendig å gjenopprette ro og orden der. Men kikerter fungerer i revers hvis det bare å lage det akkurat som en vanlig ert rille tarmen og forårsake oppblåsthet! Det er nødvendig å bruke det litt annerledes i poluproroschennom rå og ikke drikke noen form for væske. Vi ønsker å kikerter deilig tilstand.
ingredienser:
1. Mutteren (halvt glass)
2. Vann (1 kopp)
fremstillingsmetoden
Ta kikerter for spiring i en spesialitet butikken HLS (at han var bioaktive). Sug kikerter over natten i varmt vann, og vannet i morgen helle ut, skyll kvelden igjen skylles med vann og permisjon frem til neste morgen. Når kikerter vel podnabuhnut bønner og kokte å spire, må de ha en litt tørr på kluten og bruke lang rett fra boksen. Du kan spise den på en eller gjøre moste kikerter, eller blandet med urter, krydder, avokado, hell oljen og få en deilig salat. Kikert - en vegetabilsk protein, og det er ikke kombineres med kjøtt, men det går bra med sopp. Alternativer kikert matlaging uten koking og steking, at den beholdt de nyttige egenskapene trenger bare å inkludere fantasy! Vellykket gjennomføring av kikerter i kostholdet ditt!
Del med vennene dine og abonnere på kanalen, for ikke å gå glipp av noe nyttig.