Tilby nyttige, vitamin salat, grønnsaker og gresskar! Selv om du ikke liker gresskar, etter utarbeidelsen av denne salaten vil du sikkert elske det! Det er deilig! Salat kan serveres med kokt egg til frokost, så det er godt egnet til kjøtt!
Trinnvis video oppskrift kan finnes på slutten!
ingredienser:
Rødbeter 2 stk
Carrot 2 stk
300g gresskar
Rød Løk 0,5 pc
Sitronsaft 2 ss
Gresskarkjerner 2 ss
Tørket rosmarin 0,5 ts
Vegetabilsk eller olivenolje 4 ss
Salt til smak
Sort pepper etter smak
Ta rå gulrøtter, rødbeter og gresskar. Rødbeter og gresskar skåret i terninger på ca 1x1 cm og gulrøtter kuttet i sirkler. Ha alle grønnsakene på en stekeplate med bakepapir. Strø tørket rosmarin og helle litt vegetabilsk olje. Rosmarin grønnsaker gir en krydret smak. Sende i en ovn forvarmet til 180 grader i 25-30 minutter.
Ta den røde Yalta løk, han er søt og deilig og går bra med stekte grønnsaker. Kutt fjær, så tynn som mulig, og skyv hånden.
Alle ingrediensene til salaten er klar, fyll og tjene. Salat er best tjent a la carte. Hvis du blander alle grønnsakene sammen, vil de rødbeter flekker gulrøtter og gresskar. Ha alle grønnsakene på en tallerken, dryss med sitronsaft, krydre med olivenolje, salt og pepper etter smak. Dryss gresskarfrø. Salat er klar! Alle nyte måltidet!
Hvis du likte oppskriften place Liker, skrive kommentarer, abonnere på kanalen, dele en oppskrift på sosiale nettverk! Bon appetit!
- Abonner på min YouTube-kanal "Mine oppskrifter"Det er så mange deilige retter: is.gd/8v8u36
- Min Instagram:https://www.instagram.com/moiretseptyluda/
Trinnvisoppskrift videoer på YouTube-kanalen "Mine oppskrifter":