"Flytende" blod er et løfte om helse! Vi brygger de mest nyttige "blodfortynnende" måkene. I dag "unner" vi oss bringebærte, eller rettere sagt te laget av bringebærblader, som vi oppdaget mens vi gikk på ski i en fantastisk vakker vinterskog.
Det viser seg at storbladte ikke bare er i butikkhyllene! Det finnes bokstavelig talt overalt. Bringebærblader finnes i skogen både vinter og sommer (men høst dem ideelt sett om våren mens de er små).
Underverk! Klorofyll er overalt om sommeren og vinteren, hvis du ser nøye etter. Grønne nåler av gran, furu, gran - klorofyll, under snøen, hvis du graver med foten, finnes også greener, men hvordan friske: nesler, jordbærblader, jordbær og andre skogsmassmaurer er rotfestet til stedet fra en frodig sommer... Bare ha tid til å lage grønne cocktailer på en blender og brygge urtete.
Moder natur er raus. Og i varmen og i kulden! (ofte samler et bringebærblad støv på hyllen blant andre medisinske urter, og det er på tide å huske dem)
Ingredienser:
1. Bringebærblad - håndfull
2. Vann - 2 glass
3. Honning - 1 ts (hvis ønskelig)
Forberedelse
Vi tok med oss en termos eller et termokrus for en tur med kokende vann eller vanlig svart te. Underveis fikk de et bringebærblad (selvfølgelig, hvis det er en slik mulighet), plasserte det i en termos, doused det med varmt vann, tappet vannet, helte varmt vann opp til 90 grader.
Så ga de te 20-30 minutter (det er bedre å brygge), tilsatte honning (du kan klare deg uten den). Hvis du ønsker det, kan du fortsatt legg til vanlig svart te (hvis du trenger en lys farge, fordi bringebærbladet praktisk talt ikke gir farge, som litt grønt brygget te).
Kos deg med te, kjære venner! I naturen smaker alt bedre hvis det er "Melkeveien"! ;) Flere solskinnsdager for oss alle!
Del dine sunne oppskrifter og abonner på kanalen!