Enkelt bær hage, og hvordan det fordeler og helbredende krefter!
Rips - et kraftig verktøy for det kardiovaskulære systemet
Currant - en av de mest nyttige for bær i sirkulasjonssystemet. Karakterisert ved at den første korint blir dyrket som et medisinsk plante. Korint er nyttig for hele organismen.
Men en av styrkene til dette bæret en positiv effekt på hjerte, blodårer, blodtrykk og blod selv.
Det er derfor rips anbefales spesielt for hjerte- og karsykdommer.
Den terapeutiske virkning er disse forbindelser:
kalium - det har en viktig rolle i normalisering av funksjon av hjertemuskelen.
jern - det stimulerer dannelsen av hemoglobin, forenkler prosessen med hematopoiesis.
coumarins - å forebygge hjerteinfarkt, slag og forekomsten av blodpropper. God tynne blodet.
pektin - å hindre inntrengning av kolesterol i tarmen, beskytter mot aterosklerose.
Ikke for ingenting rips i gamle bøker kalles - "bæret av livet"
Dette æres tittelen i mange århundrer, er det en rips.
Vakre viltvoksende busker, som sjenerøst spredt små røde bær, kjent for oss fra barndommen.
Mange av oss liker å nyte en sur bær med bare plukket kvister eller nyte smaken av stuet frukt, juice og syltetøy.
Det er interessant at dette bær er ofte brukt i folkemedisinen, særlig i de nordlige og vestlige delene av Russland, hvor det er mest utbredt.
I våre dager med rips kalles "Ivanova bær" som den modnes til Ivanov dagen - 24. juni.
Den kjemiske sammensetningen av rips
De røde bær er rike:
vitamin B, omfattende riboflavin, tiamin, pyridoksin
folsyre og pantotensyre
jern
magnesium
fosfor
natrium
kalsium
kalium
Det er tusen ganger mer antioksidanter enn noen annen bær.
Det er vel fjerner avfall og giftstoffer fra kroppen.
Blodfortynnere, rensefartøy fra propper og trykkreduksjon
På grunn av kumarin, vitamin C og jod i et rips - blodet blir så viskøs.
Hvis du spiser mat fra Korint jevnlig, hindrer det utviklingen av hjerteinfarkt, hjerneslag og tromboflebitt.
Sammensetning rips frukt er svært godt egnet for rengjøring av innsiden av blodkarveggene. Så rips hjelper oppløse kolesterol avleiringer i blodårene, og normalisere arbeidet i hjertemuskelen.
Rips vist i hypertensjon. Hun forsiktig senker blodtrykket og letter generelle hypertensive, styrker blodkar og reduserer nivået av dårlig kolesterol i blodet
Hvordan behandle rips?
Om sommeren er det best å spise 1-2 håndfuller av friske bær av rips. Men som sesongen av bær er ikke lang, kan det være frosset, slipe med sukker eller lage syltetøy ut av det.
Daily legge rips i kostholdet ditt.
Om vinteren kan du drikke fruktdrikker, te med syltetøy, flavored syltetøy og desserter, bruke frosne eller frynsete bær med sukker.
Ta vare på deg selv og ikke bli syk!
Liker du dette?
vær så snillABONNEMENTpå min RSS feed og sette Like!
Du er ikke vanskelig, men jeg er fornøyd :)))
Takk for at du leser til slutten!