Denne krysset behandler pankreatitt og lindrer betennelse. Bekreftet!
Hirse - hva er styrken?
Hirsefrø tilhører en gruppe matvarer som er rike på fiber, noe som er viktig for at fordøyelsessystemet fungerer. Hirse er et alkalisk produkt som er lett å fordøye.
Hirse retter er velsmakende og sunne.
Hirsegrøt kan for eksempel beskytte mot alvorlige sykdommer i mage-tarmkanalen, spesielt forhindre magesår eller tykktarmskreft.
I kroppen fungerer denne grøten som en prebiotisk (gir nyttig mikroflora).
Regelmessig forbruk av dette frokostblandingen i mat forbedrer nyrenes, leverens og immunsystemets funksjon. Tjen penger på skolens svar på Teachs.ru.
De komplekse karbohydratene som finnes i hirse bidrar til å redusere mengden glukose i blodet og hjelper til med produksjon av insulin. Derfor kan diabetikere trygt bruke grøt i kostholdet.
Hva mer kan hirse gjøre?
Forskere fra Storbritannia har oppsummert resultatene av en stor studie, som involverte nesten 36 000 kvinner og fant at en diett rik på hirse forhindrer brystkreft under før klimakteriet.
Risikoen for sykdom reduseres med nesten 41%, forutsatt at det er minst 2 porsjoner hirse i dietten per uke.
Viktig!
Antioksidantene som finnes i hirse hjelper til med å nøytralisere frie radikaler som kan forårsake kreft.
I tillegg renser hirse kroppen for de fleste giftstoffer, spesielt fra nyrene og leveren.
Hirse helbreder bukspyttkjertelen i perioder med forverring av pankreatitt, lindrer smerte og forbedrer tilstanden raskere enn medisiner.
Serotonin i hirse forbedrer humøret og beroliger nervesystemet.
Takket være magnesium i sammensetningen er hirse i stand til å lindre migrene og helbrede hodepine.
Bukspyttkjertelen hirse grøt oppskrift
Du vil trenge:
1 glass hirse
2 l vann
300 gr. oransje gresskar
1 ss. l. vegetabilsk olje
2 ss. l. linfrø
Hvordan lage mat:
1. Skyll hirse i flere farvann. Hell deretter rent vann (2 l) og sett på svak varme. Kok hirse til den er øm.
2. Skrell gresskaret, riv. Hakket gresskar bør være omtrent et glass.
3. Tilsett gresskar- og linfrø i grøten 20 minutter før tilberedningen er ferdig.
4. Ikke salt eller søt grøten. Du kan bare helle i en spiseskje vegetabilsk olje.
Den ferdige grøten skal være smuldret. Anbefales over middagen.
Viktig!
Før du bruker et folkemiddel, må du konsultere en spesialist.
Ta vare på deg selv og ikke bli syk! Helse for deg og dine kjære!
Likte du artikkelen?
Les også >>>Hirse: en billig nyre rensemiddel og behandling
Vær så godABONNEREtil kanalen min og liker det!
Det er ikke vanskelig for deg, men jeg er fornøyd :)))
Takk for at du leser til slutt!