#spill Stek med kyllingfilet, poteter og zucchini ble veldig velsmakende. #anbefale
Ingredienser: Kyllingfilet, potet, zucchini, løk, hvitløk, gulrot, smør, mel, tomatpuré, soyasaus, krydder, vegetabilsk olje, vann
Tilberedningsmetode:
Forbered alle ingrediensene.
Vask kyllingfileten, kutt i biter.
Stek kyllingstykker i vegetabilsk olje.
Skjær gulrøttene i strimler, skrell løken og skjær i små biter. Tilsett løken i kyllingfiletbitene, stek lett, tilsett deretter gulrøttene og stek også.
Bland alt, tilsett smør, mel, bland alt, fortsett å steke, tilsett deretter tomatpuré.
Stek alt lett, tilsett litt vann, la det småkoke i 10 minutter.
Skrell poteter, vask, kutt i biter. Ta en 2,5 liters kjele, legg poteter og zucchiniskiver der. Hell 200 ml vann. og sette i brann. Kok i 15 minutter.
Tilsett kyllingfilet, bland og stek i 10 minutter.
Steken er klar. God appetitt.