God dag, å miste vekt!
Mai helligdager er nærmer seg og mange vil åpne sesongen grill.
Vi har ventet på helligdager og kebab mai!
Jeg var heldig på Palmesøndag er allerede åpne sesongen på naturen.
Kebab kjærlighet, tror jeg, alt. Og for oss, å miste vekt, ikke holde seg borte, har en bevist retseptik marinade. Kanskje du også gjøre, men plutselig noen komme til).
Jeg tok kalkunbryst, men perfekt og kylling. Viktigst marinade!
Kalkunbryst (ca. 350 g) og skåret i stykker av gjennomsnittlig størrelse.
Et par medium løk skåret i store ringer. Generelt, jo større baugen - jo bedre, er det svært velsmakende, hvis det er forsiktig mellom kjøttstykkene til anlegget.
Bland kalkun med skiver løkringer og tilsett saften av en stor sitron kvartaler, salt og pepper etter smak (Best å bruke nykvernet pepper fra "fabrikken", tilsett en klype spisskummen (pre-gnidd litt fingrene). Det blir deilig!
Og jeg bruker krydder "for peppered biff" fra Kotanyi. Jeg liker henne duft, det inkluderer: Sort pepper, løk granulert, granulert hvitløk, koriander, rosmarin, rosa pepper, timian, chili.
Bland godt og ryddet i kjøleskapet over natten.
Jeg ofte marinaden kjøtt med sitron og enda et par timer allerede mulig å steke duftende grillspyd.
Det viktigste!!! Hvis du marinere kjøttet med sitron, sørg for ikke å treffe bein i kjøttet og ikke sette seg sitron. Det vil smake bittert! Bare sitronsaft for å overleve!
Stekt kebab av kalkun (kylling), som du vet, umiddelbart!
Abonner på kanalen min hvis du er interessert jeg gå sin egen vei for vekttap for om riktig ernæring.
Ikke spare liker, støtte meg!
Jeg vet ikke later til å være en ekspert PP. Bare dele erfaringer. I "OkoloPP"!