#kukpad4 Kålgryte med kylling i panne - en oppskrift på en rimelig middag eller lunsj for hele familien! Kylling og kål passer utmerket sammen. Det viser seg veldig velsmakende og tilfredsstillende!
Ingredienser: Hvitkål, gulrot, løk, kyllingfilet, krydder til kylling, tomatpuré, sukker, vann, laurbærblad, salt, sort pepper
Tilberedningsmetode:
Skjær kyllingfileten i små biter. Ha over i en bolle og tilsett salt etter smak og kyllingkrydder.
Stek fileten på høy varme til den er gyldenbrun.
Riv gulrøtter på et grovt rivjern. Løk kuttet i terninger. Og stek i en panne til den er gyldenbrun.
Kombiner løk, gulrøtter og kyllingfilet.
Kutt kålen i strimler og legg i pannen. Tilsett salt, sukker, sort pepper, vann, tomatpuré og bland godt. Tilsett 2 laurbærblad. Og la det småkoke på lav varme til det er mørt, ca 20 minutter.
God appetitt! Se den detaljerte videooppskriften på min YouTube-kanal "Svetlana Mironova", lenke i profiloverskriften.