I dag vil jeg dele med deg en så enkel, men veldig velsmakende oppskrift. Spesielt i vår behandling er ris en av de første frokostblandingene på menyen vår.
Ingredienser: kjøtt, vann, ris, løk, mais, salt
Tilberedningsmetode:
Vask kjøttet, kutt i små biter og legg i en slow cooker. Tilsett 1 glass vann og salt kjøttet, still inn programmet "pilaf", tid 30 minutter.
Deretter forbereder vi løken, først rengjør vi den, vasker den og kutter den i 4 deler og strimler. Jeg tilsetter løken etter 10 minutter. hvordan kjøttet er stuet. Jeg vasker risen godt og legger den også i saktekokeren etter løken og heller den med vann.
Jeg koker mais på forhånd 1 kolbe. Det tar et halvt øre på retten min, jeg legger den til på 5 minutter. til den er klar, siden den allerede er kokt. Du kan legge til litt grønt, men dette er valgfritt. Vi venter på at multikokeren skal slå seg av, ikke glem å røre risen med jevne mellomrom. Hvis du ser at vannet har fordampet og risen ikke er klar, tilsett litt mer vann og bland. God appetitt!!!
Du finner alle oppskriftene mine på instagramsiden min @dieta_4stol