"Rolig, bare rolig!" Livet er tross alt ren nytelse! Å lage en deilig drink som vil skape en rolig stemning.
Ingredienser:
1. Mynte - en haug (forbedrer fordøyelsen, "reparerer" nerver)
2. Sitron - et par skiver (stimulerer leveren til å virke)
3. Appelsin - kvart (vitamin C, for smak)
4. Stevia - etter smak (ufarlig søtningsmiddel)
5. Vann - 1-2 glass (drikk helst smeltevann)
Forberedelse
Plukket mynten, vasket. Legg i en blenderbeholder, tilsett en sitron og et stykke appelsin (du kan bare bruke skallet).
Tilsett et søtningsmiddel (eller et annet, eller ikke noe søtningsmiddel i det hele tatt), en brøkdel av vann (varmt eller kjølig, avhengig av hva du vil friske opp eller varme opp).
Pisk i omtrent et minutt, sil gjennom en sil, hell i et glass (du kan dekorere med en kil og et blad med mynte). Resultatet er en deilig drink (noe som ikke-alkoholholdige mojitos)
Godt humør, venner! Ha en fin sommer! :)
Del dine sunne oppskrifter og abonner på kanalen!
Det er kontraindikasjoner.