Metabolisme klokka 20: du kommer ikke ut fra bursdager i en uke, du sitter på sofaen med chips og cola, på søndag løp jeg etter bussen - minus to kilo.
Metabolisme klokka 30: du går ikke av kardioutstyret på en uke, du sitter på vannet med kål, på søndag luktet du en kjeks - pluss et kilo. 😅
Vitsen er hentet fra nettstedet shytok.net
Hilsen til alle lesere av kanalen min! Jeg heter Christina og er veldig glad for å se deg på min kulinariske kanal.
✅Vil du lage noe nytt fra vanlig kål? For å gjøre det velsmakende, budsjettvennlig og til og med raskt å forberede? Jeg fant denne oppskriften! Denne kålretten er veldig glad i familien vår. Jeg lager det til frokost eller middag. Deilig, både varm og kald.
Selv de som ikke liker kål - de spiser denne retten med stor glede, og til og med ber om kosttilskudd. Sjekket mer enn en gang.
La oss lage mat allerede!
Venner, at jeg vil legge igjen listen over produkter i den første festede kommentaren. Og på slutten av artikkelen vil jeg legge ut en kort videooppskrift, ta en titt. Jeg lover at du vil elske det! Og hvis du plutselig ikke liker noe, skriv i kommentarene. Jeg vil være takknemlig for rådene dine 😉
Jeg gnir kålen på et grovt rivjern. Dette er en veldig praktisk måte å male kål til denne retten. Kålen koker raskt og ingenting knaser.
Jeg tilsetter et par egg, salt og pepper etter smak.
Jeg tilsetter mel og blander.
Jeg varmer opp pannen med vegetabilsk olje, fordeler kåldeigen (fordeler jevnt).
Hvis du ønsker det, kan du nå drysse sesamfrø på toppen, selv som et alternativ, med isfrø. Jeg lukker lokket og koker i 10 minutter på svak varme.
Rull under bildet (to stykker til høyre).
Jeg snur den med en plate (bare i tilfelle, slik at ingenting faller fra hverandre). Jeg lukker lokket og steker i ytterligere 7 minutter.
Skjær i porsjoner og server med rømme. Nyt måltidet! Hvordan liker du denne måten å lage kål på? 😍
Jeg vil gjerne motta likes og kommentarer! abonner på kanalen "KULINÆRE BLANDING" . Og her er videooppskriften 🔽🔻 ⤵️