Frokost på 3 minutter: velsmakende, rask og uten skitne retter

Admin

click fraud protection

Enkelt, raskt og deilig! Slik skal frokosten være. Prøv dette frokostalternativet - mange vil like det, det er jeg sikker på. Menn vil definitivt sette pris på det! Du kan ta med deg disse bollene på jobb eller pakke inn barnet ditt på skolen.

Dette og 6 flere oppskrifter på forskjellige smørbrød i videoen nedenfor. Se - du vil like det))

Under min forrige raske frokost kom det mange kommentarer om at hvitt brød er skadelig å spise. Mannen min leste det hele og kjøpte en svart bolle til meg. Det er veldig svart, men det smaker som en vanlig hamburgerbolle! Skriv, selger du disse?

MATLAGING:

Jeg kuttet av toppen fra bunken, tok ut smula og la skiver av skinke på bunnen av bunen.

Nå et rått egg, salt og sort pepper.

På toppen er revet ost. Dekk til toppen og sett i mikrobølgeovnen i 3 minutter. Effekt 800 watt.

Jeg gjør det samme med den andre bunken (av en mer kjent farge) 😀.

Selvfølgelig vil enhver bolle gjøre for denne oppskriften. Jeg setter den i mikrobølgeovnen i 3 minutter på samme måte.

Og dette er hva som skjer:

Det er veldig bra, veldig velsmakende! Og, viktigere, raskt! Og ingen skitne retter!

BESTANDDELER:
• Hamburgerbolle - 1 stk.
• skinke (du kan ta røkt bacon) -2 skiver
• Egg - 1 stk.
• Ost (mer)
• Malet sort pepper
• Salt

MER RASKE FROKOSTER:

Rask fruktsandwich

Grønt smør til smørbrød

Smørbrød med kjøtt til 5 rubler

Frokost på 2 minutter er deilig!

Sild under pelsjakke servert "fra kokken"
Sild under pelsjakke servert "fra kokken"

"Sild under pelsjakke" er en populær og elsket salat. Ikke en eneste nyttårsferie er komplett ute...

Kylling og bønnesalat som blir en hyppig gjest på bordet ditt.
Kylling og bønnesalat som blir en hyppig gjest på bordet ditt.

God dag og deilig vekttap!Drømmer du fortsatt om sultne dietter og drømmer om å gå ned i vekt, gå...

Slutt å bekymre deg og spis alt
Slutt å bekymre deg og spis alt

08.04.2020.God dag og deilig vekttap til alle!Er aksjer fortsatt utarmet i selvisolasjon? Forhåpe...

Instagram story viewer