Før eller senere i livet til menn og kvinner, en periode da seksuell helling sterkt redusert eller forsvinner helt. Mulige årsaker: dysfunksjon av skjoldbruskkjertelen, stress, depresjon, søvnløshet, mentale forstyrrelser. Imidlertid har kjøkkenet en enkel og rimelige produkter som kan forandre alt.
7 produkter som vil forbedre sexlivet ditt liv
mørk sjokolade
Det reduserer risikoen for høyt blodtrykk som hjelper menn med ereksjonsproblemer. Tingen flavonoler, som inneholder kakao - de bidrar til produksjonen av nitrogenoksid. Dette stoffet hjelper blodårene i penis muskler slappe av, forbedrer blodsirkulasjonen og dermed ereksjon.
ingefær
Ett og de eldste aphrodisiacs kjent mann. Forskere har fastslått at det påvirker nivåene av testosteron. Legg i et krus med varmt vann en teskje ingefær svezhenatortogo og drikke te i stedet.
peanøtter
Det vil holde det kardiovaskulære systemet sunn og gi blodtilførselen til kjønnsorganene. Nøtter er rike på omega-3 som blokken kolesterol, og også inneholde magnesium, sink og folsyre.
gresskarfrø
Den inneholder sink - en av de mest viktige næringsstoffer for seksuelle og reproduktive funksjoner. En nederlandsk studie funnet at menn med den andre problemet som et resultat av kombinasjonen av sink og folsyre mengden av sperm økt med 74%.
blåbær
Utilstrekkelig mengde vitamin C i kosten av menn kan føre til opphopning av sædceller, såkalt agglutinasjon som forstyrrer deres maksimal bevegelse. Blåbær inneholder mye vitamin C - som er nødvendig for spermatazoidov.
bananer
Den inneholder et alkaloid stoff som kalles også bufotenine - det virker på hjernen, bedre humør, økt selvtillit og libido. Bananer er også rik på B-vitaminer, som de er meget viktig i produksjonen av kjønnshormoner.
kylling
Opprettholde et høyt nivå av testosteron - nøkkelen til seksuell helse. Det er av grunnleggende betydning for isolering av sperm, ereksjons og fruktbarhet funksjoner, samt regulatoriske mål. testosteron avhenger av tilstedeværelsen av sink og vitamin B6, finnes i overflod i kylling.
Prøv den og se forskjellen!
Mange interessante ting ikke bare om mat >>>HER
Takk for Huskies ogmedlemskap!
All the best!