Oppskrift - super! Denne late kål ruller og kjøttboller i ett! Enkel, solid, deilig og vakkert!
oppskrift Koteletter fra hakket kylling med kål stuet i tomatsaus
ingredienser:
• Fapsh kylling (bedre popolam - fileter kracnoe kupinoe + kjøtt) - 350 g;
• Kapucta belokochannaya (hakket) - 70-80 g;
• Egg - 1 stk;
• Baton hvit - 3 skrap;.
• Sol, Sahap, krydder, Cherny pepets (etter smak);
• Kpupa semulegryn - 2 ct.l;.
• Tomater cvezhie - 2 stk;
• Bow repchaty (i fapsh - 1 stykker i saus - 0,5 enheter) - 1,5 biter;
• Pacta tomat - en ct.l.;
• Boda (eller buljong) - 250 ml;
• Lict lavpovy - 2 stk;
• Checnok - 2 tann;.
• Maclo pastitelnoe (for obzharivaniya);
• Muka (for panering)
vær så snill ABONNEMENT på min RSS feed! :)
forberedelse:
For pakk vri kylling og løk i en kjøttkvern. Baton dynket i melk eller vann.
Tynt shinkuem kål, deretter hogge, litt salt og mos hendene.
Vi flytter til kål kjøttdeig, tilsett krydder, salt og pepper.
Bland alt, for å drive egget.
Videre Hell semulegryn og tilsatte presset fra melk (vann) brød. Bland alt til en jevn røre.
Form karbonader og rullet i mel. Yngel på begge sider i en oppvarmet stekepanne med solsikkeolje over middels varme.
Stekte koteletter trenger å småkoke i tomatsaus.
Dette kan gjøres i multivarka.
Hell i en bolle Multivarki litt solsikkeolje, tilsett hakket løk og stek i programmet til "knekken".
Videre legger til bollen Multivarki tomatpuré, salt, skiver tomater, litt sukker og krydder, helle vann.
Vi bringer saus til en byll med hjelp av programmet "et par" eller "slukke".
Legg til sausen og laurbærblad og hakket hvitløk, spre kotelettene og stek i en fjerdedel av en time på programmet "slukke".
Tjene koteletter til bordet med en hvilken som helst side parabolen.
Liker du dette?
Kan du dele den på sosiale nettverk ellerABONNEMENTpå min RSS feed og sette Like!
Du er ikke vanskelig, men jeg er fornøyd :)))
All the best!