Sitronkardemomme te i studio! (oppvarming, blodfortynning og slimbryting).
En slik drink ville definitivt bli godkjent av forfatteren av den berømte boken "Mucusless Diet" Arnold Eret.
Ingredienser:
1. Sitron - halv
2. Kardemomme pulver - klype
3. Honning - 1 ts (søtere med den, men bedre uten den)
4. Vann - 1 glass
5. Grønt te pulver - klype
Forberedelse
Ta sitron og kardemomme, bland så er du ferdig! Og hvis mer detaljert, så ta en sitron, vask, skjær av halvparten, klem sitronsaft i et krus, hell i kardemomme og tepulver, tilsett honning, hell i varmt vann og drikk mens varmt.
Et annet alternativ for å lage en sitron-kardemomme drink. Vi tar en del av sitronen, hakker den, legger den i en blenderbeholder sammen med skallet, tilsett honning, kardemomme og te, tilsett varmt vann. Mal i ca 1 minutt, filtrer og tilsett til vanlig te eller fortynn med varmt vann og "bra!" Eller det samme tilberedningsalternativet, men uten sitronskall. Du kan også bruke hel kardemomme.
Du kan også gjøre dette (for eksempel hvis vi er på vei). Skjær av en sitronskive, knus den med en skje i bunnen av glasset, tilsett kardemomme og grønn te (du kan klare deg uten tepulver), hell varmt vann, rør og du er ferdig. En nyttig anti-kald slim-splitting oppvarmingsdrink er klar.
I den kalde årstiden lager vi oss med jevne mellomrom en slik te-drikk etter å ha lest bøker om sunn mat, men vi anbefaler det ikke til noen, vi deler bare ideen. I den varme årstiden lager vi den samme drikken, men i en forfriskende versjon med kaldt vann.
Del dine sunne oppskrifter og abonner på kanalen!
Det er kontraindikasjoner, kontakt en spesialist.