Kjære abonnenter, tilbyr de mest vellykkede oppskriften for deg fra unge squash. Den kombinerer den ekte smaken, hastighet av forberedelser og minimal prosessering produkter.
Ved utgangen av en flott og velsmakende rett som kan eksistere av seg selv eller som en vegetabilske garnityr. I min familie å spise alt veldig kresen, men Jeg gjentar denne oppskriften hver dag i løpet av uken. Så jeg ønsker å dele med deg.
INGREDIENSER
Young squash (ca. 700 g) 2 stk.
hvitløk 1 fedd
Vegetabilsk olje 2 ss
frisk koriander,
salt, pepper, krydder etter smak
gulrøtter (valgfritt) 1 stk.
Nudler oppskrift unge squash
Carrot - valgfri ingrediens.
Vask unge squash og halvert (1,0 min).
Vegetabilsk kniv nastrogat zucchini nudler (4,0 minutter).
Sett skiver squash nudler på en godt oppvarmet panne med vegetabilsk olje.
Rør nudler og ett og et halvt minutt (1,5) og sette gulrøtter.
Vent et minutt og et halvt (1,5) og bland igjen.
Etter ett minutt (1,0) tilsett hakket hvitløk, urter, salt og pepper.
Rør, slå av varmen, lukke lokket og vente på siste øyeblikk (1,0). Det er alt.
I 10 minutter viste seg fantastiske smaken av zucchini nudler, er det nødvendig å prøve.
Jeg ønsker deg bon appetit!
Detaljene og nyansene som gjelder for preparatet se videoklippet.
Hvis du liker oppskriften, løfter du fingeren opp og dele med venner på sosiale nettverk.