Disse søtsaker er gode fordi de er helt uten varmebehandling, og de ikke spre skadelige tilsetningsstoffer som sukker, margarin, hvetemel, konserveringsmidler, antibiotika og så videre. Gjør syroedcheskie gulrot-kokos trøfler!
ingredienser:
1. Kokosnøtt (halv kopp)
2. Kokosolje (3 ss) er mulig uten
3. Gulrot (1 stor)
4. Linfrø (en tredjedel kopp) kan ikke
5. Carob (2 spiseskjeer) er mulig uten
6. Havregryn (halv kopp) er mulig uten
7. Banan (4 stk) egnet til liming og erstatter kokosnøttolje
8. Appelsinskall (fra oransje halvdeler)
(Dette er mer kompleksitet, oppskriften, og du kan gjøre det lettere å gå glipp av noen av komponentene)
fremstillingsmetoden
Tok havremel, havremelet ble omdannet til (havremel) og linfrø malt i en blander for å lin mel. Bland to havre mel og lin + add carob. Deretter tar kokos kjøtt (ferskt fjernet fra kokos), gnidd på et fint rivjern, snu den til chips (eller har allerede ferdig kokos, men det viser seg tastier med fersk live). Gned på de fineste rivjern gulrøtter og blandet sammen to chips gulrot og kokos + Legg revet på et fint rivjern appelsinskall (det vil gi trøfler parfyme!). Nå har vi laget av banan banan puree (behandling for trøfler). I gulrot og kokos lagt havre mel og lin limt banan puré eller kokosolje. Nå er hele er rullet opp i en bolle og legg i kjøleskapet i kulochke 2 Chasa å stivne og gjennomvåt havre mel og podnabuhlo. Ytterligere Rolling avkjølte masse i form av kuler og feste skjema trøfler. Det er viktig å spise dem friske, da disse syroedcheskie trøffel forgjengelig produkt, og mer enn en dag i kjøleskapet for å holde det er ikke ønskelig. Nyt te!
Dele med venner og abonnere på kanalen!