Denne salaten biologisk aktiv fordi de ikke gjennomgår varmebehandling. Det gjøres raskt, enkelt og kjenner hans jobb.
ingredienser:
1. Roer (halvparten av gjennomsnittet) renser både kosteskaftet
2. Rosiner (en tredjedel kopp) stimulerer peristaltikk
3. chernoplodki bær (1 ts av bær), kan de ikke alle
4. Hvitløk (1-2 fedd) stimulerer frigjøring av galle
5. Linolje (1 ss) mykner og smører
6. Spinat (1-2 blad) er mulig uten
forberedelse
Ta rødbeter er vasket, ren, tre grunne rivjern (ikke otvarivaya, live mer aktiv). Sett på plate, tilsett rosiner (bedre lys og pre-dynket i 3 timer med varmt vann), fint kuttet hvitløk, Vi trykker på en skjeen i et glass chernoplodki bær, strø bli kuttet grønnsaker, tilsett smør, rør og rensing salat er klar! (Den effektive handling av salat i morgen, så det er bedre å bruke etter å komme opp, uten å blande med andre matvarer, etter 20 minutter er det ønskelig å drikke varmt vann). Nyte et måltid og en god rensing, kjære venner!
Del dine oppskrifter som rengjøring av frokost og abonnere på kanalen!