Det som trengs, og for hva?
*fisk (Helst fatty varianter) - vil returnere hjernen din til å fungere, siden den inneholder omega 3 fettsyrer for denne saken;
*potet - inneholder antioksidantegenskaper og et vitamin B, og har også aktivitet mot frie radikaler og reduserer trykket;
*gulrot - sletter kroppen mot skadelige avfall beskytter nyre og galleblære;
*løk - det bidrar til å opprettholde kroppens tone og har en lett vanndrivende effekt;
*tomater og tomatjuice - stimulere intestinal peristaltikk og hjelpe rydde opp i galleblæren;
*sitron - den inneholder kalsium, kalium, natrium, magnesium, svovel, klor, fosfor (som faktisk er vasket ut av kroppen mens man tar alkohol);
*sort pepper - det tynner ut blodet, mette den med vitaminer,
*paprika - oppdateres, eliminerer tretthet, regulerer appetitten
*oliven - rik på kalsium og mangan som vil bidra til å gjenopplive den bevegelsesapparatet.
Det er klart at med "hangover" ikke å lage mat, men bare 20 minutter kan du lage din egen "livgivende" varm suppe, som vil bringe deg tilbake til livet veldig snart. behov kutt alle komponenter (slik som det vil, er det ikke til estetikk, som regel)) Poteter bedre gni på et grovt rivjern, så det vil koke raskere, i løpet av få minutter. Alt annet: det er nødvendig, men det er bedre liten, akselerere kokeprosessen.
byll vann kaster det umiddelbart alt (Bortsett fra fisk, tomat og sitronsaft).
Etter 10 minutter ved denne fem-brygge legge saften av en halv sitron, et glass tomatjuice (det er mulig for øvrig, tomatpuré fortynnet, vil også være i orden). Ikke glem salt og pepper (pepper rett fra hjertet vi plass, og svart og rødt). minst legge fisk og kokt 5 minutter mer Th (fisk nok til å koke)
Ved avkjøringen får du 2 liter livgivende suppe med en hel samling av næringsstoffer for utvinning. Den andre halvdelen av sitron - klem i et glass med vann (så lenge du supets lage mat, drikke dette vannet, det starter allerede til deg hjelpI sitron Ideelt vann bør drikkes varm, slik at magen "avviklet")) Forresten, er denne suppen god Ikke bare med en bakrus. Dette BystroSup som passer for de som ikke drikker alkohol i det hele tatt (se nytten i begynnelsen av denne artikkelen)).
For informasjon om hvordan du oppdaterer person etter å ha drukket - titt på mine publikasjoner)
Som for - pluss i karma ✊! Abonnement - obnimashki 🤗) for visning reklame - en spesiell takk! 🙌🙌🙌 jeg prøvde)) På spørsmål - svar med glede. Alt bra! 🙏