Den nyttige fett? Eller er det skadelig? Kan jeg spise det hver dag? La oss undersøke videre.
Liker du å salte bacon? Mange ernæringseksperter sier at stykke bacon hver dag er bra for helsen.
Er dette sant? Hva er fordelene for kroppen din vil bringe et stykke bacon?
Med utbruddet av kaldt vær, leger minne folk om eksistensen av en effektiv og billig måte å beskytte kroppen mot infeksjoner.
De fleste viktige vitaminer for å styrke immunsystemet er vitamin C og B12 som finnes i sitrusfrukter.
Ikke glem om smult.!
Leger anbefaler slipe bacon med ingefær, kanel og nellik.
For helseeffekt bør brukes om 2-4 skiver bacon.
Foruten fett - bare en lagerbygning av uerstattelige og verdifulle fettsyrer, for eksempel:
stearin;
linoleic;
palmitinsyre;
olje;
linolenic.
Studier viser at smult har anti-kreft egenskaper, renser dårlig kolesterol fra blodårene.
Tradisjon for salting bacon med hvitløk kan forklares med det faktum at hvitløk hovedrett inn i sammensetningen av mange legemidler som er utviklet for å rense blodårene.
Smult, er inkludert i kosten, fremmer utskillelsen av giftstoffer og urenheter.
Om det er nødvendig å begrense forbruket av saltet smult?
Verdifulle fett smult smelter ved kroppstemperatur, slik at en frisk mage brønn assimilerer dette produktet.
Men folk som har problemer med magen og tarmene, bør det begrense bruken
Et par stykker av saltet eller syltet fett vil ikke skade figuren, men bare styrke de beskyttende egenskapene til kroppen!
Spis godt og holde seg frisk.
Liker du dette?
Kan du dele den på sosiale nettverk ellerABONNEMENTpå min RSS feed og sette Like! Du er ikke vanskelig, men jeg er fornøyd :)))
Takk for at du leser til slutten!